마녀스프1 나에게 마녀스프란 사약같은 느낌적인 느낌입니다. 진정 살을 빼고 싶으냐 이것만 먹어라 한다면, 그렇게 할 수 있겠냐고요? 죄송합니다. 전 그렇게 못하겠더라고요. 그나마 오늘 새롭게 도전한 다이어트 메뉴는 미역순두부팽이볶음인데 오이미역냉국 만들고 남겨둔 미역에 들기름+ 어간장으로 간 맞추고 후루룩 넘기는 맛이 제법 제가 잘 먹을 다이어트 음식으로 제격. 전 출산 후 한달 이상을 미역국을 사발로 먹었어요. 젖이 잘 돈다기에 먹었는데 꼭 그렇지는 않았고. 첫째 낳고 빠르게 몸을 회복시키는데 도움을 받았어요. 미역으로 올 여름 다이어트 열심히 해봐야겠어요.미역의 효능칼슘의 풍부한 바다 미인 다이어트 다이어트 하는 사람들에게는 저열량,저지방 식품으로 아주 좋다. 식이섬유가 풍부해서 포만감을 주고, 장운동을 활발하기 해 변비를 예방.. 2023. 6. 7. 이전 1 다음
