카테고리45 온몸두드러기 가려움증 해결법? 아들이가 독감으로 2주 고생하더니 회복되려니까 이번에는 두드러기 가려움증이 찾아옴 왜 이럼요!! 해결방법 좀!! 피부과 가서 알레르기 반응이라고 먹는 약 처방받아 먹고 있는데 더 번졌다. 어뜨카누 ㅠㅠ 내 새끼 식습관때문에 그런건 아니라는데 하루 빨리 호전되기를 !! 물 많이!! 푹 쉬고 밥 잘 먹고 해야할텐데!! 유튜브에서 찾아보니 면연력때문이 아니라 하고 힝;; 뾰족한 대책이 없는건가?! 보습에도 신경 써주라 해서 병풀추출크림 쳐바르~~온몸 두드러기 >.< 빨리 돌아와 예전의 너의 이쁜 모습으로. 살도 너무 빠져서 왜 안쓰럽지? 중등이가 되니까 달라지려고 그러는거야?? 그 두드러기 싹 뽑아주고 싶다 ㅠㅠ 2024. 1. 12. 캘리포니아호두 멸치볶음 밑반찬만들기 #협찬#캘리포니아호두#하루한줌호두#밑반찬만들기호두는 옛날부터 먹으면 머리가 좋아진다 !! 라는 말을 많이 들었던거 같아요. 호두가 몸에 좋다는건 들어서 알지만 어떻게 좋은지 호두의 효능 알아볼까요? 호두효능 알아보기 호두에는 불포화지방산이 많이 들어 있어요. 생각보다 칼로리가 높은 편이라 많이 섭취하면?! 다이어트할때 적당량을 지방 대신 섭취하면 좋아요. 호두에는 리놀렌산 비타민E가 풍부해서 동맥경화 예방에 좋고, 풍부한 지방산과 비타민 E가 항산화작용을 도와 피부 건강에 도움을 준답니다. 아니 그렇단말이지?! 해서 성장기 아이들, 늘 다이어트 하는 저를 위한 우리집 밑반찬 호두멸치볶음 만들어봤어요. 냉동고에서 잔멸치 꺼내 후라이팬에 볶아주고 호두3줌 (캘리포니아호두3봉)과 해바라기씨도 넣어 볶아주다가 .. 2023. 12. 19. 광명 구름산, 가을산행코스 추천 날씨가 정말 좋아서 등산2부예배를 드리니 시간여유가 이렇게도 생기는구나. 점심을 간단히 먹고 광명 구름산 가을산행 하기 좋은 딱 “지금이야!” 도덕산입구까지 오는데 집에서 부터 30분정도 소요되니 12시 안되서 집에서 출발. 가을은 산타기 좋은 계절인데 그리 길지 않아서 아쉽!! 다닐 수 있을때 ㅎㅎ가야지. 나는 걷는 걸 좋아한다. 생각보다 더. 나는 아직 몸에 열이 많은 42세다. 내 안에 묵혀둔 열을 발산하려면 무엇이 좋을지 생각해봐야겠다. 어떤 방식으로든 표출되어야 한다.건강한 방법이면 더 좋고.구름산을 오르려면 이 계단을 더 올라야한다. 계단은 생각보다 숨이 차고 힘들다. 하지만 올라오면 상쾌 그 자체 !! 시력이 더 좋았다면 꺠끗하게 볼 수 있었을텐데. ㅎㅎ 앉아서 쉬는데 날파리 같은게 엄청 꼬.. 2023. 10. 16. 운동을 하면 체중이 달라지고 눈바디도 변한다 광명동에서 철산동으로 이사 후 4달 되었을때;;나돼지시절 너무 놀랍다.그렇게 코로나와 함께 확찐자 더찐자 그 이후로 22년도에는 62,3kg가 평균이었다. 빠지고 있다!꽉끼던 소매 여유, 낑기던 고무줄 넉넉, 그리고 마지막 원피스는 똥배가 들어가서 다시 입을수 있게되었다!! 2023. 7. 30. 귀여미 미니 스탠드도 샀겠다 새벽인증 시작?! 알리팬이 주문하면서 덤으로 챙긴 미니스탠드 핫!!귀욤지군.오늘 아침에 싸고 싸고 싸고 비워냈더니 진짜 공복 몸무게 나이쓰~틈틈이 레뷰저금통 하니까 꺄!!!!돈이다 ㅎㅎ 리뷰할것 5개 ㅎㄷㄷ 정신챙겨. 오늘 할 일에 집.쭝.방학이다. 계란3판+우유+곱슬이 한 박스 5인가족 식자재 장보기는 계속될걸? 2023. 7. 26. 몸무게변화 눈바디변화 8/11 이날이 다가오고 있습니다. 제가 다이어트를 하는 이유는 지난 검진때보다 건강한 몸으로 건강검진을 받아 결과지 또한 정상급으로 만들기 위함인데 20여일 남았네요. 65kg 찍던 지난날에서 서서히 개미 똥꾸멍만큼씩 변화가 있었는지 눈바디도 조금 달라지고 몸무게도 앞자리가 바뀌었다람쥐!! 검진 마지막 전날까지 힘을 내보겠습니다. 여름원피스 입을때 옷은 시원하고 바스락 거려서 좋은디 겨드랑이 겨터파크 심해서 자꾸 진한 색으로 물~~들~~어~~. 살 빠지면 땀이 덜 난다기에 ㅎㅎ 뭐 그런 이유도 좀 있네요*^^* 2023. 7. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
